De qué manera la ansiedad perjudica nuestras relaciones

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a ocasiones de agobio, pero cuando se vuelve constante y afecta la vida diaria, es esencial identificar y tratarla. Durante la historia, nuestra entendimiento de la ansiedad ha evolucionado sensiblemente, desde los antiguos griegos, que la atribuían a un desequilibrio de los humores anatómicos, hast

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Ansiedad discreta : Identificar la lucha esconde

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo a situaciones de agobio, pero cuando se regresa incesante y afecta la vida diaria, es importante identificar y manejarla. Durante la historia, nuestra entendimiento de la ansiedad ha evolucionado considerablemente, desde los viejos griegos, que la atribuían a un desequilibrio de los humores corporale

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